Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2023
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63,6 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1662 kcal
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Fett: 60,99g | Eiw: 89,43g | Kohlh: 185,87g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Сырники Домашние, Adrenaline Rush Zero Sugar, Сметана 20%, Добрый Pulpy. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Бабаевский Шоколад Темный со Вкусом Трюфель с Апельсином, Куриные Котлеты с Сыром, Макфа Гречка на Воде, Салат Витаминный. Abendessen: Сметана 20%, Цезарь Пельмени Домашние, Сырники Домашние. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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