Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2023
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99,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1439 kcal
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Fett: 74,65g | Eiw: 106,70g | Kohlh: 106,69g.
Frühstück: Овсяное Печенье (с Изюмом), Мистраль Гречка Зелёная Отварная, Сосиски Молочные, Кофе с Молоком и Сахаром, Зеленый Листовой Салат, Тунец, Авокадо Авокадо. Mittagessen: Клубника, Гурманика Чёрный Кофе , Сырники Домашние, Салат Айсберг, Котлета Говяжья. Abendessen: Салат Айсберг, Форель на Пару. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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dyatlovskaya58's Gewichtsverlauf
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