Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2023
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120,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 40,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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699 kcal
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Fett: 29,43g | Eiw: 42,34g | Kohlh: 66,71g.
Frühstück: Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Lor Peyniri, Yulaflı Omlet. Mittagessen: Lor Peyniri, Yulaflı Omlet, Peynirli Makarna, Salatalık (Kabuklu). mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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sağlıklıbeslenmeyiöğreniyorum's Gewichtsverlauf
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