Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2023
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49,9 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1893 kcal
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Fett: 68,43g | Eiw: 111,12g | Kohlh: 202,93g.
Frühstück: Selex Granola Cioccolato, Selex Yogurt Greco Bianco senza Lattosio. Mittagessen: Prealpi Burro Chiarificato, Parmigiano (Grattugiato), Carne di Manzo Macinata, Asparagi, Riso Basmati. Abendessen: Grana Padano Grana Padano, Uovo, Zucchine, Felicia Bio Pasta di Grano Saraceno Bio. Snacks/Sonstiges: Prozis Whey Hydro Isolate Pro Chocolate, Mandorle. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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suaygio1974's Gewichtsverlauf
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