Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2022
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61,5 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1042 kcal
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Fett: 82,61g | Eiw: 43,37g | Kohlh: 36,42g.
Frühstück: 蜜桃, 里仁 堅果醬, Kirkland 冷壓初榨椰子油, 總統牌 無鹽奶油. Abendessen: Oatly 咖啡師燕麥奶, 好菇道 美白菇, 媽媽煮藝 蒜頭雞燉湯, 煮熟的竹筍（烹飪中加油）, 煮熟的綠色椰菜, 甜野新星 酮燒(檸檬). mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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e11172001's Gewichtsverlauf
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