Definitely the lack of daily activities and the huge amount of chocolate I had made a big impact on my scale today
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58,2 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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684 kcal
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Fett: 11,77g | Eiw: 82,15g | Kohlh: 79,88g.
Frühstück: Apples, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Almond Breeze Original Unsweetened, Splenda No Calorie Sweetener. Mittagessen: Kraft Fat Free Cheese Slice, Dempster's Whole Wheat Tortillas, Basil (Dried), Naturegg Simply Egg Whites, Pam Canola Oil Spray (Original), Oregano, Salt, Zucchini. Abendessen: Dempster's 100% Whole Wheat Bread, Clover Leaf Seafood Chunk Light Tuna in Water, Broccoli Flower Clusters, Knorr Chicken Bouillon Cubes, Salt. mehr...
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1814 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 15 Minuten, Body Attack - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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Zunahme von 9,1 kg pro Woche
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PizzaLover88's Gewichtsverlauf
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