Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2023
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98,6 kg
Bisher verloren: 21,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1381 kcal
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Fett: 47,90g | Eiw: 115,75g | Kohlh: 104,42g.
Frühstück: Gouda, Spiessbraten, Géramont Frisch-Genuss, Edeka Hähnchenbrustfilet in Aspik, Gurke (mit Schale), Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen mit 5% Karotten. Abendessen: Ei, Rispentomaten, Zucchini, Champignons, Barilla Rote Linsen Nudeln, Rote Paprika, Zwiebeln, Parmesan (Gerieben), Aldi Bio Garnelen. mehr...
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konstantes Gewicht
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Tielewop's Gewichtsverlauf
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