Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2023
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78,2 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2112 kcal
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Fett: 91,09g | Eiw: 135,79g | Kohlh: 175,84g.
Frühstück: Ашан Клубника Свежая, Националь Кокосовая Стружка, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Добрая Буренка Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Мистраль Отруби Овсяные. Mittagessen: Вастэко Топленое Масло Гхи, Куриное Филе, Магнит Чеснок , Морковь, Лук, Увелка Крупа Перловая. Abendessen: Победа Молочный Шоколад без Сахара, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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natalya.1896's Gewichtsverlauf
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