Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2023
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77,8 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1984 kcal
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Fett: 39,15g | Eiw: 170,54g | Kohlh: 230,39g.
Frühstück: Margui Queso Fresco Batido 0%, Miel, Procell Crema de Arroz Natillas. Mittagessen: Eatlean Queso Proteico, Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Jengibre, Gallo Spaghettini al Huevo Molde Bronce, Carrefour Baguette, Cirio Tomate Natural Especial Pasta, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. Abendessen: The Rustik Bakery Kristal Cereales, Carrefour Queso Rallado Proteína Plus, Huevo, Solomillo de Ternera, Ybarra Patata Entera, Carrefour Mini Helado Clásico sin Azúcar, San Millán Queso Para Untar 0% Materia Grasa, Ligeresa Mayonesa. Snacks/Sonstiges: Hacendado +Proteínas Natillas, Bonnatur Jamón Cocido, Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa, Jamón Curado Clásico, Baguette, Clara de Huevo, Protein Delite 5% Fat, Baguette. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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A.Ceballos's Gewichtsverlauf
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