Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2023
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63,7 kg
Bisher verloren: 36,4 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1217 kcal
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Fett: 67,78g | Eiw: 44,88g | Kohlh: 103,55g.
Frühstück: Милка Молочный Шоколад, Активиа Биойогурт без Сахара с Клубникой, Яблоком и Питахайей. Mittagessen: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Милка Молочный Шоколад. Abendessen: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара. Snacks/Sonstiges: Кофе (из Молотых Зерен), Кофе. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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musa979's Gewichtsverlauf
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