|
День - 17й
Жирок - 17.3
Очень странно, что жирок так снизился…
Столько всего купили вкусного… Лежит в холодильнике. Ни готовить сложные блюда не хочется, и мозг 🧠 не помнит что столько всего… Раньше я все это ела в течении дня легко)))))) Даааааа…уж!
FS экономит семейный бюджет точно😂
|
53,4 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1370 kcal
|
Fett: 63,44g | Eiw: 79,87g | Kohlh: 124,97g.
Frühstück: KLAS Sarajevo 1902 Хлеб Tost Sa Sjemenkama Suncokreta, Олейна Подсолнечное Масло, Сыр Маасдам, Чай, Огурец (без Кожуры), Яичный Белок, Сахар, Помидоры, Яйцо. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Борщ с Индейкой. Abendessen: Zbregov ( Vindija ) Кефир 3,5%. Snacks/Sonstiges: Lukeria Рахат-Лукум , Грейпфрут, Арахисовая Паста, Сахар, Кофе. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
OksanaVP's Gewichtsverlauf
|