Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2023
|
51,6 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1618 kcal
|
Fett: 62,15g | Eiw: 122,15g | Kohlh: 153,30g.
Frühstück: Ultimate Nutrition Протеин Iso Sensation 93, Русский продукт Геркулес Монастырский (20 Мин), Авокадо Авокадо Хасс, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Миндаль Миндаль, Optimum Nutrition Amino Energy. Mittagessen: Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Weider Protein 80 Plus, Миндаль Миндаль, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Мегамарт Сыр Легкий Галерея. Abendessen: Авокадо Авокадо Хасс, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Stall Lady Mashine's Gewichtsverlauf
|