Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2023
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51,3 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1483 kcal
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Fett: 58,34g | Eiw: 96,61g | Kohlh: 151,88g.
Frühstück: Миндаль Миндаль, Optimum Nutrition Amino Energy, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Nordic Геркулес Финский. Mittagessen: Quickbury Хлеб из Ржаной Муки Грубого Помола Цельнозернистый, Optimum Nutrition Amino Energy, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Авокадо Авокадо Хасс. Abendessen: Гречка Отварная, Говядина Тушеная с Луком на Воде, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Авокадо Авокадо Хасс. mehr...
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konstantes Gewicht
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Stall Lady Mashine's Gewichtsverlauf
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