Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2023
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104,4 kg
Bisher verloren: 19,6 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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498 kcal
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Fett: 6,58g | Eiw: 83,70g | Kohlh: 28,13g.
Mittagessen: Harzinger Hausmacher Bauernhandkäse, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Coconut, Milch 1,5 % ( Mleko Prawdziwe ) Polen, Blaubeeren. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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paeschke77's Gewichtsverlauf
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