Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2023
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63,5 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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868 kcal
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Fett: 45,16g | Eiw: 29,70g | Kohlh: 86,70g.
Frühstück: Золотая Русь Нектар Манго с Мякотью. Mittagessen: Овощи (Брок), Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Гречка с Курицей. Abendessen: Молоково Молоко 3,2%, Гречка с Курицей, Calve Сырный Цезарь Соус, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Nut N Go Миндальный Батончик, Бон Пари Фруктовый Лёд с Соком Арбуза, Oreo Мороженое Эскимо Oreo. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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gormoshka's Gewichtsverlauf
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