Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2023
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90 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1187 kcal
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Fett: 51,66g | Eiw: 41,97g | Kohlh: 148,03g.
Frühstück: Mom's Coconut Lemon Cookie, Pınar Protein Laktozsuz Kakaolu Süt. Abendessen: Nohut Yemeği, Mis Gold Junior Badem. Snacks/Sonstiges: Yeşil Erik. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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kevser_b's Gewichtsverlauf
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