Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2023
|
49,5 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1566 kcal
|
Fett: 61,01g | Eiw: 94,90g | Kohlh: 141,06g.
Frühstück: Zero Низкокалорийный Джем Манго, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный", Zero Низкокалорийный Джем Манго, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный". Mittagessen: Snaq Fabriq Coco Coconut, Помидоры, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое, Мистраль Гречка Отварная без Масла, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). Abendessen: Bombbar Protein Cookies Cherry, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое, Мистраль Бурый Рис Отварной, Snaq Fabriq Coco Chocolate. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Оля4455's Gewichtsverlauf
|