Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2023
|
52,2 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1131 kcal
|
Fett: 46,36g | Eiw: 76,90g | Kohlh: 107,52g.
Frühstück: Магнит Семена Льна Масличного, Макароны по Флотски, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Самсон Фрикадельки из Куриного Фарша. Mittagessen: Красное Яблоко, Лента Банан, Борщ с Курицей. Abendessen: Чай Зеленый с Медом, Магнит Сыр Пошехонский, Борщ с Курицей, Мёд, Абсолют Грецкий Орех Очищенный , Куриные Фрикадельки, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Куриное Филе Жареное без Масла, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Красное . mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Goolya.1's Gewichtsverlauf
|