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день 3 .
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78,1 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1597 kcal
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Fett: 78,15g | Eiw: 54,34g | Kohlh: 177,69g.
Frühstück: Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Вишней, Яичница (с Целым Яйцом). Mittagessen: Невский Кондитер Конфеты Десерт Тёмная Ночь, Хлебодар Хлеб Ароматный, Борщ с Курицей. Abendessen: Веселый Молочник Сметана 15%, Клубника с Сахаром. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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нужноскинуть)'s Gewichtsverlauf
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