Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2023
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95,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2437 kcal
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Fett: 69,62g | Eiw: 137,84g | Kohlh: 264,86g.
Frühstück: IronMaxx Vegan Protein Bar Cookies & Cream. Mittagessen: Nutri Plus Marzipan 3K Protein, BioBio Hafer Mandel Drink, Alnatura Sojaflocken, VeHappy Grießdessert Natur, Aldi Mandeln, Spaghetti Trocken, Edeka Bio Vegetarische Bolognese, Parmesan (Gerieben). Snacks/Sonstiges: Gösser Naturradler, Äpfel, Allos Haferdrink, Buttella Sonnenblumen Öl. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Frommaplestreet's Gewichtsverlauf
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