Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2023
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114,8 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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674 kcal
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Fett: 25,82g | Eiw: 30,28g | Kohlh: 82,43g.
Brunch: Banane, Äpfel. Mittagessen: Gekochtes Ei. Abendbrot: Almare Norwegischer Räucherlachs, Grünländer Leicht, Bresso Feine Kräuter, REWE Bauern Brötchen. Snacks/Sonstiges: Kinder Riegel (21g). mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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Merlin008's Gewichtsverlauf
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