Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2023
|
116,6 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1853 kcal
|
Fett: 100,77g | Eiw: 109,47g | Kohlh: 123,77g.
Frühstück: Grünländer Leicht, Purland Kaiserbraten, Hofburger Frischkäse mit Feinen Kräutern, REWE Bauern Brötchen, Erdbeeren, Trauben, Aldi Haferflocken, GutBio Kokosnuss Drink Natur. Abendbrot: Radieschen, Türkisches Fladenbrot, Gut & Günstig Pfefferbeißer. Snacks/Sonstiges: Panealba Grissini, Grüne Oliven, Aldi Parmigiano Reggiano, Nothwang Paprikawürstchen. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Merlin008's Gewichtsverlauf
|