Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2023
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77,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1834 kcal
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Fett: 48,89g | Eiw: 168,77g | Kohlh: 174,28g.
Frühstück: Pingo Doce Queijo Flamengo, Pão Branco. Mittagessen: Temaki de Salmão. Abendessen: Tangerinas, Bife de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Esparguete (Cozido). Snacks/Sonstiges: Danone Yopro 25G Proteína Coconut, Danone Yopro 25G Proteína Coconut. mehr...
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konstantes Gewicht
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João Vaz's Gewichtsverlauf
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