Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2023
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64,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1389 kcal
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Fett: 44,90g | Eiw: 62,10g | Kohlh: 194,47g.
Frühstück: KANU 拿鐵咖啡, 光泉 燕麥高纖無糖鮮豆漿, 鹹豆漿, 燒餅, 油條. Mittagessen: 香蕉, 杜老爺 情人果脆冰棒, 媽媽煮藝 香菇雞湯, 肉圓. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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