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No噗噗
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46,2 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1075 kcal
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Fett: 31,50g | Eiw: 48,28g | Kohlh: 158,20g.
Mittagessen: 紅蘿蔔, 中華 超嫩豆腐, 水煮蛋, 可果美 綜合蔬果汁, 蒸南瓜. Abendessen: 北海道 小粒納豆, 洋蔥, 蘋果, 7-11 一日野菜-十蔬溫沙拉. Snacks/Sonstiges: 西梅. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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