Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2023
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91,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1054 kcal
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Fett: 42,10g | Eiw: 41,41g | Kohlh: 141,16g.
Frühstück: Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Eti Form Kızarmış Kepekli Ekmek Dilimleri, Pınar Tam Yağlı Beyaz Peynir, Salatalık (Kabuklu), Kırmızı Domates. Mittagessen: Süt, Kayısı, Müsli (Kurutulmuş Meyve ve Fındık). Abendessen: Yoğurt Çorbası. Snacks/Sonstiges: Nescafe İkisi Bir Arada. mehr...
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Zunahme von 13,8 kg pro Woche
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mehtapbadilli3's Gewichtsverlauf
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