Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2023
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70,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1414 kcal
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Fett: 87,18g | Eiw: 77,65g | Kohlh: 78,74g.
Frühstück: Delicados Тортилья, Великолукский Мясокомбинат Бекон Сырокопчёный, Яйцо. Mittagessen: Локро. Abendessen: Красная Цена Сгущёнка с Сахаром 1%, Клубника с Сахаром, Локро. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сахар. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Djula_ko's Gewichtsverlauf
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