Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2023
|
54,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1333 kcal
|
Fett: 62,25g | Eiw: 43,30g | Kohlh: 147,02g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Пятерочка Мини Багет, Мясная Ферма Салями Колбаса Полусухая. Mittagessen: Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Sonstiges: Пятерочка Абрикос, Мясная Ферма Салями Колбаса Полусухая, Пятерочка Мини Багет, Россия Щедрая Душа Очень Шоколадные Пузырьки, Красная Цена Фисташки Жареные с Солью. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
meat_eater's Gewichtsverlauf
|