Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2023
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74 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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830 kcal
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Fett: 32,78g | Eiw: 37,90g | Kohlh: 97,80g.
Frühstück: Salatalık (Soyulmuş), Mis Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Abendessen: Ceviz, İçim Kaymaksız Yoğurt, Kırmızı Lahana. Snacks/Sonstiges: Bal. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Gonca Kaya's Gewichtsverlauf
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