Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2023
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50,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1229 kcal
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Fett: 29,19g | Eiw: 38,79g | Kohlh: 209,81g.
Mittagessen: Mie, Tempe Goreng, Tumis Oncom, Sayur Campuran, Nasi Putih. Abendessen: Tumis Oncom, Nasi Putih, Biskuat Coklat, Pisang. Snacks/Sonstiges: Oreo Oreo Original, Kerupuk Putih, Salak. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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brentivera's Gewichtsverlauf
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