Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2023
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80,4 kg
Bisher verloren: 60,1 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1584 kcal
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Fett: 41,48g | Eiw: 117,58g | Kohlh: 160,82g.
Frühstück: Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Изюм, Кокосовая Стружка. Mittagessen: Твой Дом Морковь по-Корейски Острая, Куриные Грудки (Запеченые), Кабачок Гриль. Abendessen: Bud Пиво Светлое, Шаурма с Курицей, Кокосовая Стружка, Bio Баланс Кефирный 1%, Сибирская Клетчатка Кукурузные Отруби Очищающие. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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zaya135's Gewichtsverlauf
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