Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2023
|
63,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1961 kcal
|
Fett: 63,32g | Eiw: 102,73g | Kohlh: 136,70g.
Frühstück: President Сыр Плавленый Creme de Blue, ВкусВилл Лепёшки Заварные с Семенами Подсолнечника, Льна и Кунжута, Ашан Клубника Свежая, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Белок Яичный. Mittagessen: Nina Farina Тараллини Классические, Оливковое Масло, Меридиан Горбуша Отварная в Желе, ВкусВилл Салат Месклам, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Dolce Albero Оливки Зелёные Крупные Без Косточки, Истринская Сыроварня Олега Сироты Красногорский Сыр , Черешня, Голубика, Snaq Fabriq Crispy Chips Tomato & Basil , Олег Сирота Сыр Медовый, Олег Сирота Сыр Винный. Snacks/Sonstiges: Canti Вино Красное Сухое. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
el'Katarina's Gewichtsverlauf
|