Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2023
|
49 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
505 kcal
|
Fett: 17,06g | Eiw: 17,57g | Kohlh: 73,13g.
Frühstück: Düşük Yağlı Çikolatalı Kek. Mittagessen: Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Ceviz. Snacks/Sonstiges: Simbat Hudri Hurma. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|