Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2023
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49 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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505 kcal
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Fett: 17,06g | Eiw: 17,57g | Kohlh: 73,13g.
Frühstück: Düşük Yağlı Çikolatalı Kek. Mittagessen: Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Ceviz. Snacks/Sonstiges: Simbat Hudri Hurma. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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