Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2023
|
64,4 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2684 kcal
|
Fett: 93,51g | Eiw: 106,62g | Kohlh: 368,26g.
Frühstück: Пятерочка Сахар, Heinz Кетчуп Томатный, Куриное Филе Жареное без Масла, Гречка Отварная. Mittagessen: Рогачев Сгущенка, Шоколадница Блинчики, Шоколадница Бамбл Кофе, Шоколадница Паста Карбонара. Abendessen: Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Савушкин Продукт Творог Классический 5%. Snacks/Sonstiges: Белый Город Молоко 2,5%, Шарлиз Зефир, Банан. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
alexandra.hermes's Gewichtsverlauf
|