Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2023
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75,2 kg
Bisher verloren: 33,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2449 kcal
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Fett: 110,46g | Eiw: 126,49g | Kohlh: 187,12g.
Mittagessen: ВкусВилл Стейк из Корейки Ягненка на Кости. Abendessen: Вкусно и Точка Сырный Соус , Сырные Палочки, Рис Вареный, Menza Хрустящие Баклажаны по-Тайски, Запеченный или Жареный Лосось, Yami Yami Томатный Суп с Морепродуктами . Snacks/Sonstiges: Вино Сухое, Торт. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Влад180390's Gewichtsverlauf
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