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вернулись из 2-недельного отпуска, хорошо что брали весы😆а то было бы больше+
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68,2 kg
Bisher verloren: 27,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1488 kcal
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Fett: 84,59g | Eiw: 69,29g | Kohlh: 112,65g.
Frühstück: Fish House Печень Трески Натуральная, Село Зелёное Сыр Тильзитер, Авокадо, Край Каравай Хлеб Старосельский. Mittagessen: Хачапури, Кофемания Поке Лосось Терияки, Азбука Вкуса Том Ям. Snacks/Sonstiges: Bombbar Fitness Cookie Oatmeal Berry Mix. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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helena.elena's Gewichtsverlauf
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