Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2023
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118,1 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 33,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1253 kcal
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Fett: 84,20g | Eiw: 69,79g | Kohlh: 55,42g.
Frühstück: Kanne Kaffee, Milch, Süßstoff. Mittagessen: Salzbrenner Currybratwurst, Champignons, Flying Power Sugar Free, Getränk (Wasser+Fit), Zwiebeln. Abendessen: Zwiebeln, Champignons, Salzbrenner Currybratwurst. mehr...
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Zunahme von 1,5 kg pro Woche
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Nostradamus13's Gewichtsverlauf
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