Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2023
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52,1 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1331 kcal
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Fett: 43,08g | Eiw: 41,84g | Kohlh: 148,15g.
Frühstück: Простоквашино Творожок Груша Банан, Огурец (с Кожурой), Юговской Комбинат Молочных Продуктов Сыр Тильзитер, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Mittagessen: Сибирская Клетчатка Сибирские Отруби Очищающие , Борщ с Курицей. Abendessen: Essen Чудо Чудное, Lay's Чипсы, Bud Пиво Светлое. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой). mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Goolya.1's Gewichtsverlauf
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