Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2023
|
66,6 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
892 kcal
|
Fett: 40,67g | Eiw: 54,53g | Kohlh: 79,84g.
Frühstück: Café au Lait. Mittagessen: Senseo Café, Nectarines, Lactel Lait Demi-Écrémé, Tartine Beurrée. Abendessen: Vinaigre, Tous les Jours Saint-Paulin, Fleury Michon Blanc de Poulet Fumé, Fol Epi Deli'cheese, Avocat, Tomates Cerises, Laitue, Oeuf. Snacks/Sonstiges: Pommes (sans Peau), Fleury Michon Blanc de Poulet Fumé, Café au Lait. mehr...
|
|
2126 kcal
|
Bewegung:
Pas - 2 Stunden und 30 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde und 42 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 48 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sarahl26's Gewichtsverlauf
|