Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2023
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53,8 kg
Bisher verloren: 24,4 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1213 kcal
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Fett: 43,89g | Eiw: 117,08g | Kohlh: 92,72g.
Frühstück: Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Sambal Goreng, Telur Goreng, Nasi Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tricks Rendang Baked Potato Crisps, Roma Biskuit Sari Gandum. Mittagessen: Kent Protein Kent Store, Nasi Putih, Sambal Goreng, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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onieljelita's Gewichtsverlauf
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