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Como é difícil perder barriga 😪
Sempre tiro fotos pq só assim vejo progresso, a parte que mais tem diferença é nas costas, a barriga tbm tem dos lados, mas no centro está realmente difícil, parece que está sempre inchada. Seguindo dieta com nutricionista e fazendo exercícios em casa, depois de ter tido um parto a 9 meses...tem vezes que não acho que teve diferença, mesmo a balança me mostrando que já se foram mais de 10kg.
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74,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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