Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2023
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61,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1422 kcal
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Fett: 62,55g | Eiw: 63,80g | Kohlh: 152,32g.
Frühstück: Cumi Goreng, Sambal Goreng, Dendeng Sapi, Nasi Putih. Mittagessen: Bakmi GM Pangsit Goreng. Abendessen: Telur Ceplok, Nasi Goreng, Daun Singkong, Cumi-cumi, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Semangka, Keripik Bayam. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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septiana an nisa's Gewichtsverlauf
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