Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2023
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48,8 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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364 kcal
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Fett: 11,45g | Eiw: 28,71g | Kohlh: 34,72g.
Frühstück: 赛霸 乳清蛋白粉, 白馒头, 鸡蛋（整个）. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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