Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2023
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63,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1681 kcal
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Fett: 57,81g | Eiw: 81,21g | Kohlh: 205,34g.
Frühstück: Savas プロテイン, ショートケーキ. Mittagessen: 醤油ラーメン, テーブルマーク 白飯, チンジャオロース. Abendessen: ミスタードーナツ ポンデリング. mehr...
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2157 kcal
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Bewegung:
Sit Ups - 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 44 Minuten, 基礎代謝 - 1 Minute. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Jo Bitoh.s's Gewichtsverlauf
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