Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2023
|
84,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1604 kcal
|
Fett: 77,92g | Eiw: 67,73g | Kohlh: 163,30g.
Frühstück: 牛奶, 葡萄吐司. Mittagessen: 蘋果（去皮）, 小黃瓜, 魚, 白飯, 番茄, 五花肉, 冬瓜. Abendessen: Burger King 迷你棒棒腿, 桂冠 芙蓉豆腐, 蘋果, 小黃瓜. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hsumei16's Gewichtsverlauf
|