Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2023
|
70,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1410 kcal
|
Fett: 53,47g | Eiw: 37,29g | Kohlh: 196,57g.
Frühstück: Strive Bar Oats & Kurma (Salted Caramel), Greenfields Skimmed Milk (250ml), Kellogg's Mueslix Harvest Fruit. Mittagessen: Solaria Nasi Goreng. Snacks/Sonstiges: Chocolate Covered Doughnut (Raised or Yeast). mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lenovegas's Gewichtsverlauf
|