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Boxers +T-shirt 3:45 112,6
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112,6 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 37,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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875 kcal
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Fett: 25,36g | Eiw: 37,05g | Kohlh: 116,20g.
VorFrühstück: Cigala Arroz Vaporizado. Frühstück: Dia Bolachas Água e Sal, Sumo de Laranja Natural. Mittagessen: Continente Salpicão Arganil, Knorr Puré de Batata, Granulado. Nachmittagstee: H3 Ovo Escalfado, Knorr Puré de Batata, Granulado. Abendessen: Knorr Puré de Batata, Granulado. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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MCR_Porto's Gewichtsverlauf
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