Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2023
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79,3 kg
Bisher verloren: 19,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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421 kcal
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Fett: 11,96g | Eiw: 30,24g | Kohlh: 48,61g.
Frühstück: Noci, Pesca, Decathlon Whey Protein Cookie & Cream Flavour, Coop Yogurt Magro Greco 0%, Coop Latte UHT Scremato, Coop Flakes di Farro e Cioccolato. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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