Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2023
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77,5 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1994 kcal
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Fett: 21,24g | Eiw: 167,30g | Kohlh: 279,24g.
Frühstück: Hero Mermelada Diet Arándanos y Frambuesa, DIA Miel de Flores, Margui Skyr Natural, San Millán Queso Para Untar 0% Materia Grasa, The Rustik Bakery The Rustik Bakery Masa Madre, Clara de Huevo, Argal Bonnatur Jamón Cocido, Arla Protein Delite 5% Fat. Mittagessen: Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Cirio Tomate Natural Especial Pasta, Gallo Spaghettini al Huevo Molde Bronce, Eatlean Queso Proteico, Carrefour Baguette. Abendessen: Hacendado Mini Conos Nata sin Azúcares Añadidos, San Millán Queso Para Untar 0% Materia Grasa, Ybarra Patata Entera, Solomillo de Ternera, Carrefour Baguette. Snacks/Sonstiges: Alteza Trigo Inflado con Miel, Margui Queso Fresco Batido 0%. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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A.Ceballos's Gewichtsverlauf
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