Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2023
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97 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1180 kcal
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Fett: 58,63g | Eiw: 31,65g | Kohlh: 137,14g.
Frühstück: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kellogg's Granola Çikolata Parçacıklı ve Fındıklı. Abendessen: Yoğurt Çorbası, Şehriye Salatası. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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